domingo, 11 de octubre de 2009

AUTOESTIMA

1-.¿Que es autoestima? es el como se valora una persona, el como se siente por eso se dice que algunos tienen autoestima baja y otros alta

2-.¿Que es una autoestima baja? es cuando la persona no se quiere a si misma y piensa que es feo y por eso tiene un baja autoestima

3-.¿Cuales son las caracteristicas de cada una? la autoestima baja es cuando te sientes feo y crees que nadie te quiere y puedes llegar a la depresion

4-.¿Que es inteligencia emocional? es la capacidad para reconocer sentimientos propios o ajenos y el conocimiento para manejarlos

5¿Cuales son las 5 caracteristicas para tener una buena inteligencia emocional? conocer las emociones y sentimientos propios,manejarlos,reconocerlos, crear la propia motivacion y gestionar las relaciones

6-.¿Que es el manejo de emociones? es que tienes que aprender a reconocerlas y saber cuando estas triste o cuando estas feliz

7-.¿Para que nos sirve el autocontrol? nos sirve para aprender a controlarnos y no querer hacer cosas que no queremos porque si tienes autocontrol sabes manejar tu vida

8-.¿Que es el control emocional? es saber manejar tus emociones y saber como debes expresarlas
9-.¿Define la palabra emociones? es la capacidad de sentir cosas bellas o tristes

10-.¿De que depende tener la autoestima positiva? pues para empezar te tienes que quererte a ti mismo para poder querer a los demas y tener una buena autoestima

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